수면 습관과 자세에 맞는 매트리스 추천

신혼 침대 고르는 법 (3) 수면 습관 및 자세를 파악하자

수면 습관에 맞는 침대 고르는 법은 따로 있다   체형에 안 맞는 침대를 고르면 아침에 결림이 생길 수 있다   천장을 보고 반듯이 누워 자는 것이 가장 좋다고 하지만 누구에게나 해당되는 건 아닙니다. 가장 편안하다고 느끼는 자세는 그 사람의 체형과 수면 자세, 습관 등 여러 요소의 영향을 받아 형성됩니다. 때문에 침대에 맞춰 무리하게 수면 자세를 …

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